TOKINO COMCEPT

創始者はジョニー・ゴールドバーグ氏。

彼は1994年、ロサンゼルスからニューヨーク間で北米大陸を横断する過酷なバイクレースに出場し、完走わずか100マイル手前で無念のリタイア。それがきっかけで、たった一人でトレーニングを開始。ロサンゼルスのとある倉庫の中で、「固定式のバイク」を無心で漕ぐ。「集中してイメージを膨らませるための音楽」を用いたトレーニング。これが、このプログラムの原型。

やがて彼の元には賛同する仲間が続々と集う。このプログラムは「SPINNING」という名で全米で大ブレイク！TOKINOサイクリング代表「時野谷 光弘（ときのや みつひろ）」が出会い、すっかり魅了され高いレベルのノウハウを体得する。1996年にインストラクターとして認定を受けた時野谷が、日本で初めてインドアサイクリングを普及させ始めた。

IN THE DARK＆サイレントフィットネス

暗闇系フィットネスの根源はTOKINOからはじまった。そして、有酸素運動特化型で脂肪燃焼をターゲットにしたジムという発想！！

さらにTOKINOオリジナルは「サイレントフィットネス」。ヘッドホンを活用した、独特の世界観が楽しめる。

ヘッドホンを用いたレッスンは音楽とインストラクションを参加者皆で共有し、素晴らしい消費エネルギーと没入感を達成する。

有酸素運動で脂肪を燃やす専門店

コロナ渦で運動量が極端に減り、ストレスが急増の2020年。そして、3年が経過。脂肪もたっぷり乗り、体型も大きく崩れた最近。

今こそ、意識して脂肪を燃やす時が到来！

体型に悩みを持つ各年代。やらなきゃソン！是非、自然に出てくる元気を体感ください。

汗をかけば実感！カラダの変化が楽しい！

心拍数を脂肪燃焼ターゲットゾーンに保ちながら消費エネルギーを最大限に引き出し、アフターバーン効果（運動後もカロリー消費が起こり続けること）を狙います。

◆TOKINOのサイクリングプログラムは３０分・４０分・５０分の時間で分けたレッスン

　※運動強度は時間で分けられているので、どなたでも参加できて大好評！！

　※簡単なペダリングで脂肪燃焼中心。スピードも負荷も自分ペースで！！

実感できる脂肪燃焼感覚！！

レッスンは驚異の消費カロリーを誇り、1レッスン700Kcal～1000Kcalを消費。体を支える体幹はもちろん、二の腕、背中、ヒップ等あらゆる体の部位を引き締めます。

◆まずは、落としやすい！たまりやすい！内臓脂肪を狙い撃ち！

　※３０分レッスンを複数回／４０分×２回／５０分×１回を習慣化！

◆はじめて１ヶ月で、カラダの変化を感じる人９５％（トキノ調べ）

　※特にボディライン、フェイスラインが劇的変化！

コロナ渦からの復帰、ストレス発散必至

1週間に52本のレッスンが用意されているのでいつでもストレス発散ができる！汗をかくことはデトックス効果！シンプルなペダリング運動なので、一心不乱に回して没入感を！！

◆サッときて、レッスンを受けて帰る！汗をかいてストレス発散。

　※目的が明確なので、時間に合わせて来館して、レッスンを受けるだけ。

◆インストラクターの声と音楽を聴きながらペダルを回すだけ。

　※TOKINOのレッスンはシンプルで複雑な動きが無いので、ペダリングに集中できる。

新しいフィットネスをご提案

全国310の施設で使用されている「トキノサイクリングフィットネス」では、騒音の問題を解決した画期的なシステム。TOKINOで使用しているヘッドフォンによるサイレントフィットネス®（商標登録第６２５４５０７）の導入を是非、ご検討ください。

【こんな問題を解決】

・音が周囲に響き渡ってうるさくて何もできない。
・スピーカー周りがうるさい。インストラクターが何を言っているかわからない。
・レッスン、プログラムのマンネリ化を「サイレントフィットネス」で解消

ヘッドフォンによる「サイレントフィットネス」システムが最適です！！
お見積り等お気軽にお問い合わせください。

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