2021/05/04
GWはトキノで！！
こんにちは！インストラクターのNANAKOです！ 5月スタートから4日目になりました！ 楽しいGWも今日と明日で終わってしまいますね・・・😢 ラスト2日、イベントはまだまだ盛りだくさんです！ 最後まで一緒に楽しみましょう […]
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2021/05/02
〜NANAKO＆SHOコラボレッスン完結編〜
皆さんこんにちは！今週もやってまいりました。毎週日曜日岩瀬のブログ。 先週告知したコラボレッスンが無事終了いたしました！ 『NANAKO＆SHO U-20』 生活に様々な制限がかかる今、なかなか楽しいこと、 […]
2021/04/30
GWにハワイ気分！
皆さん、おはようございます。店長の具志堅です。 ゴールデンウィークが始まり、緊急事態宣言発出の状況下で、いかがお過ごしでしょうか。 トキノでは、「さっとき来て、さっと帰る」を合言葉に皆様の健康づくりを応援しております。 […]
2021/04/29
運動後はサプリメントで栄養摂取！
皆さん。こんにちは！! 5月4日、デビューを控えた荒谷です。 昨日はレッスンデビュー前に自重デビューしました～ 全身使って滝汗かきましたが、声張って乗り切ることができました！ そこで！運動後 […]
2021/04/28
newアイテム投入
こんにちは。インストラクターMARIです。 サイクリング日和が続いていますね。 半袖と短パンのサイクルジャージで過ごせる季節の到来！個人的には、冬の間は黒いウェアが多かったので明るいカラーを取り入れたいなと思ってます。 […]
2021/04/27
GWまであと2日！
こんにちは！インストラクターのNANAKOです！ みなさん！今週の木曜日から待ちに待ったゴールデンウィークが始まります✨ 会社や学校がお休みの中、このご時世は旅行などお出かけがしにくいですね・・・😢 そんな方々にゴールデ […]
2021/04/25
合格おめでとう！
Congratulations on your debut！ 皆さんこんにちは、店長の具志堅です。 4月1日に入社した荒谷が、過酷なインドアバイクの研修課題をクリアし、最終テストに合格しました。 入社式の事をブログに書き […]
2021/04/25
GW特別レッスンNANAKO＆SHO U-20!!!
皆さんこんにちは。TOKINO超人気インストラクターSHOです。※超人気は嘘です。 GWは特別なレッスンが多数出ます！ その中の一つNANAKO＆SHOのコラボレッスン。 ５月２日（日）P3 １３：３０〜 […]
2021/04/22
新入社員のつぶやき。ブログに投稿してみました。
皆さん！こんにちは！ ４月に入社した荒谷です。 入社してから早１カ月が経過しようとしています。岩手から東京に上京して初めての１人暮らしの大変さを痛感しています。 5月4日のデビューレッスンに向けて、研修の毎 […]
2021/04/21
初めての輪行-女子旅cycling
こんにちは。 インストラクターMARIです。 暖かくなり、サイクリングに出掛ける方も増えたのではないでしょうか？ トキノでも日帰り・宿泊ツアーに参加される方が増え、すぐに満員になってしまう程の人気です。 平日・土日、日帰 […]