2018/06/05
八丈島でボランティア海浜清掃を行いました。
八丈島サイクリングツアーの最終日の初企画！地球の一部を綺麗にしよう！ NPO八丈島産業育成会の皆様と合同でボランティア海浜清掃を行いました (^ o^) 少しでも島の方々に恩返し！。とてもすがすがしい気持ちになった「朝活 […]
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2018/06/04
柴又100km、リベンジ達成!!
トキノスタッフ具志堅とトキノメンバーSさんが、柴又100Kmにチャレンジしました！！具志堅自身5度目のチャレンジ！！ 昨年は惜しくも80Km地点で無念のリタイヤ。今年はTOKINO‐RUNウエアで完走を約束しました！ & […]
2018/06/04
八丈島サイクリング無事終了!
【5/26-28】八丈島サイクリングツアー！島の方々とつくりあげたオリジナルサイクリングツアー！ 東京から280ｋｍ。飛行機で55分。南国で陽気も人もあったかで、とても素晴らしい時間でした。 足湯「きらめきの湯」でリラッ […]
2018/06/03
柴又100㎞マラソン！
今日は、ものすごく良い天気ですね！ 本日マラソン担当、具志堅が100キロマラソンに挑戦中です。 皆さま是非応援してください！
2018/06/02
スクイズボトルのススメ
こんにちは！ いつもレッスンでペットボトルで水分補給してる方。。。 飲みにくくないですか？笑 スクイズボトルだと、容器をプッシュすればドリンクがシッカリ飲めます♪ キャップのフタがどこか行った […]
2018/06/01
スタッフ石倉の挑戦
皆様、こんばんは！いつも元気なスタッフ小林です！ 暑くなったり、涼しくなったり体調くずしていませんか？ 石倉 龍二 復活への道のり！ ここ最近、石倉 龍二が何やらトレーニングを始 […]
2018/05/27
はじめてサイクリング
本日は「初めてのロードバイク講習会」がありました♪ 毎回大好評のこの講習会は「乗り降り・ブレーキのかけ方・シフトチェンジの反復練習からはじまり、最終的に荻窪周辺をサイクリングする」という本当に初めての方対象の講習会です。 […]
2018/05/25
ついに明日から・・・
こんにちは！TOKINOスタッフの小林です。 明日から待ちに待った「八丈島サイクリングツアー」に行ってきます。 島に着いたらすぐにバイクを組立てサイクリング開始！ 登りが多く綺麗な景色がご褒美 […]
2018/05/24
「昼活」盛り上がってます。
5月23日（水）予報より早めの雨模様。 雨にも負けず、新規体験者が数名ご来店。 13時のインドアスタジオは、ひな壇を除き、満員。 JIJYUエリアのサ […]
2018/05/22
「朝活」流行ってます
お仕事前の「朝活」流行ってます(^O^)／ トキノは 平日朝6：45よりオープン！ 仕事前にフィットネスで汗を流し、シャワーを浴びて、体と頭を目覚めさせてから会社へ・・・ とても仕事がはかどり […]