2018/06/03
柴又100㎞マラソン！
今日は、ものすごく良い天気ですね！ 本日マラソン担当、具志堅が100キロマラソンに挑戦中です。 皆さま是非応援 […]
スタッフブログ
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2018/06/02
スクイズボトルのススメ
こんにちは！ いつもレッスンでペットボトルで水分補給してる方。。。 飲みにくくないですか？笑 & […]
2018/06/01
スタッフ石倉の挑戦
皆様、こんばんは！いつも元気なスタッフ小林です！ 暑くなったり、涼しくなったり体調くずしていませんか？ &nb […]
2018/05/27
はじめてサイクリング
本日は「初めてのロードバイク講習会」がありました♪ 毎回大好評のこの講習会は「乗り降り・ブレーキのかけ方・シフ […]
2018/05/25
ついに明日から・・・
こんにちは！TOKINOスタッフの小林です。 明日から待ちに待った「八丈島サイクリングツアー」に行ってきます。 […]
2018/05/24
「昼活」盛り上がってます。
5月23日（水）予報より早めの雨模様。 雨にも負けず、新規体験者が数名ご来店。 & […]
2018/05/22
「朝活」流行ってます
お仕事前の「朝活」流行ってます(^O^)／ トキノは 平日朝6：45よりオープン！ 仕事前にフィ […]
2018/05/21
うっすら富士山が…
今朝は朝日がきれいに見え、風も穏やかでTOKINO屋上は過ごしやすかったです(^ ^) 花には朝露が。 そして […]
2018/05/19
健康入浴指導士
こんにちは✨✨ 先日、《健康入浴指導士》という研修会に参加してきました👍 健康に大事なのは・・・ […]
2018/05/18
夏に向けて・・・
こんばんは！ 最近、朝活も夜活も昼間も来館数がぐっと増えています♪ みなさん夏に向けて着々と体作 […]