【荻窪店】筋トレ同好会？！

こんにちは！ウエイトトレーニングが大好きなHITOMIです。

大学時代にチアリーディング部に所属し、ウエイトトレーニング三昧でしたが、今も続けてるんですよ！

 

体が変わるかどうかもそうですが、

何より自分が成長した実感を味わえるのが筋トレの醍醐味。

上がらなかった重さが上がるようになった！

目に見える成長は、やっぱり人間嬉しいものです。

 

そうして始まったのが・・・

筋トレ同好会？！

 

荻窪店では、レッスンの合間や終了後に、パワーラックを自由に使っていいことになっています。

とあるレッスン終了後に、会員さんたち自らで

パワーラックを使った筋トレ同好会が行われているのです笑

全然自由参加なのに、みんなこの日のためにコンディションをつくってくる。笑

 

インストラクターはいつも見てるだけ笑

自分たちで励ましあったり、チャレンジしたり、

刺激しあいながら毎週がんばってます！笑

 

この日はたまたまインストラクターの岩井さんも参加してくれて

ベンチプレスのあとはがっつりデッドリフトまで。

 

かなり刺激になったようです。

 

運動を通してちょっと頑張る時間も大切で

また、一緒にがんばる仲間も大切ですよね

 

これが荻窪店の日常なのでした〜。