ダイが荻窪店に初上陸します！！

こんにちは！！

松戸店のダイです(^^)/

 

ぼくは今まで

ずーっとトキノサイクリング松戸店で

レッスンを担当しておりましたが、

 

この度、

5月5日(日)のゴールデンウィークに

荻窪店のレッスンプログラム

を担当することになりました☆

 

今日はそのレッスン紹介でございます！

 

 

ぜひ最後まで見ていってくださいね(^^)/

 

 

9:30～　フェーズ７　90分　with具志堅IR

 

 

えっ　いきなり　90分ですか！？　笑

 

しかも、具志堅インストラクターとの

オヤジコラボ💦

 

二人合わせてたぶん100歳ですけど笑

 

なんだか若くなくて申し訳ございません笑

 

当日は具志堅さんと

オヤジのパワーを

見せてやりたいと思います笑

 

 

11:30～　ピラティス　50分

 

みなさん、

ダイはピラティスも

担当しております☆

 

骨格をもとの状態に戻して

姿勢を改善する

 

をテーマに、

姿勢、呼吸がメインの体幹トレーニングプログラムです。

 

 

誰でも参加できますので、

バイクレッスン前後に

ぜひぜひご参加くださいませ(^^)/

 

 

 

12:40～　フェーズ１　30分

 

さらにさらに、、、

30分のP1も担当します！

 

 

まだ慣れていない皆様は

ぜひこちらにご参加くださいませ☆

 

荻窪店のみなさまと

お会いできることを

楽しみにしております！

 

それでは5月5日に

お会いしましょう！！

 

ダイでした～☆