2022/01/28
こんばんは！
TOKINOの姉妹店、freedom_woman’ｓ_fitnessでもレッスンを行っているKANAです。
そのfreedomで2月からグループHIPという新しいレッスンが始まります。
- お尻だけを使う30分間
- お尻だけに集中する30分間
超魅力的だと思いませんか？？
しかも、スタジオのHIPアップレッスンに参加したりお家でHIPトレーニングをしたら
＃freedom_HIPUPのハッシュタグを付けて
＠freedom_womans_fitnessのタグ付けをしてInstagramに投稿もしくはストーリーズでシェアするという楽しい企画も同時スタートします。
投稿やシェアをすることで
- レコーディングする習慣が身につく
- 見られているという意識で変わる
- 同じ目的意識の仲間がいるから頑張れる
というメリットがいっぱい✨
ぜひ、TOKINOの皆さまもHIP UPチャレンジ一緒にやってみませんか？
ヒップアップのトレーニングがわからない😢という方はレッスン後にインストラクターを捕まえて(笑)教えてもらいましょう！
2ヶ月後にfreedomとTOKINOのメンバー様とインストラクターのお尻が🍑のようにプリっとキュッと上がっている事を楽しみにしています。