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TOKINOはインドア＆アウトドア
いつものトレーニングが、だんぜん「ときめく旅」になる。
TOKINOは新しい日常を創ります。新しい当たり前を創造します。
いろいろな発見やチャレンジ！そして仲間に巡り合う機会！その方法もいろいろ。
TOKINOのサイクリング・ランニングはサポートスタッフが同行して行う
「旅」のような楽しく充実したスポーツ企画。
トレーニングの成果の向こう側にある、素晴らしい景色や達成感を一緒に見つけましょう！！
TOKINOは日頃の成果を試すことができる
これから、はじまるワクワクの世界！
みんなと一緒に走ってみたい。しかし、迷惑かけたらいけないし、、、
なんて考えてしまうのは、みんな一緒。そんな、たくさんの心配。。。
すべてTOKINOスタッフが解決します！
TOKINOツアー
旅する感覚で、サイクリングやランニングをツアーに！
誰でも参加できる企画を毎月開催。
屋外スポーツはいつもの成果を試す場所！！
TOKINOオリジナル企画はスタッフ同行なので安心。
たくさんの想いでや経験が少しずつ増えていくはず！！
ただいま募集中のツアーはコチラ
秋の深大寺：平日開催【東京都】
金時山 ハイキング【神奈川県】
漕ぎ納め：江の島 【神奈川県】
サイパン【北マリアナ諸島】
土曜日の早朝ラン 【東京都】
おきなわマラソン 【沖縄県】
【開催終了】高滝湖（千葉県）
【開催終了】巨峰の丘マラソン（山梨県）
【開催終了】伊豆大島（東京都）
【開催終了】塩谷町キッズ夏合宿 （栃木県）
【開催終了】小菅村（山梨県）
【開催終了】妙義山（群馬県）
過去のツアーはコチラ
高滝湖サイクリング【千葉県】’24/10
【2024年10月19日】快晴の中、爽快で充実した1日がはじまった。
昔ながらの里山の風景が広がる自然豊かなエリア。 高滝湖は、1990年に完成した高滝ダムによって作... 続きを読む
ランニング＆肉とビール【東京都】’24/10
【2024年10月13日(日)】
もっとランニングを好きなってもらうために、みんなが大好きなもとコラボしたランニングツアーを企画しました♪
みんなが大好きなものと... 続きを読む
朝活小山田周回【東京都】’24/10
【2024年10月6日】
GWぶりのこの企画、また行ってきました！！
HITOMI＆牧野のいつもの坂練コースでもある「小山田周回」
多摩丘陵の起伏... 続きを読む
伊豆大島1周サイクリング【東京都】24/9
【2024年9月27日－29日】1泊3日の大島サイクリングツアー！毎回、思い出がいっぱいできるツアー。今年は大雨、台風情報が先走る中、現地や東海汽船、旅行会社との連携で、催行を決定！海洋状況は良... 続きを読む
東京ナイトライド2024【東京】’24/09
【2024年9月15日】
三連休の中日。久々の初心者向けライドの開催です！
今年の夏はあまりの酷暑で…初心者向けライドを開催できずにおりました。例年より暑さの残る... 続きを読む
巨峰の丘マラソンツアー【山梨県】’24/09
【2024年9月21日～22日】第40回記念大会となる巨峰の丘マラソンにTOKINO‐RUNチームがチャレンジしてきました！
20Kmコース・10Kmコースにチャレンジしたメンバ... 続きを読む
小菅村サイクリングツアー【山梨県】’24/08
夏の猛暑。突然の雷雨。湿度の高い空気。なんとも夏休みの空気感がたまらない8月の後半。TOKINOサイクリングツアーははじめて、目指す地「小菅村」。
小菅村は、東京湾に注ぐ「多摩川... 続きを読む
ジュニア夏合宿 【栃木県】’24/08
【2024年8月13日～14日】お盆にさしかかるころ、この真夏の日差しが照り付け、清らかな水が流れる里山で、思い切りサイクリングでチャレンジする合宿。
TOKINOのジュニア夏合... 続きを読む
沼田・四万サイクリング【群馬県】’24/08
毎年8月の1周目に行われる「沼田祭り」。街中が天狗様と御神輿で祭りモード一色になる。都会の祭りとは一味違う、純粋な夏祭り！サイクリングを楽しむ前に前泊して祭りを楽しもうという企画ツアー！
... 続きを読む妙義山サイクリング【群馬】’24/07
【2024年7月15日】群馬県の代表的な山といえば、「妙義山」
中之嶽神社・妙義神社のパワースポットを目指すヒルクライムサイクリング。前泊希望者は前日に高崎駅近くに泊り、親睦を深... 続きを読む
沖縄サイクリング 【沖縄】’24/06
【2024年6月30日-7月3日】今年も予定通りの梅雨明け！初の北部：辺戸岬を目指すヤンバル国立公園を走る、豪快なルートを決行！
3泊4日のサイクリングツアーは晴天の中、参加者全員が走... 続きを読む
南魚沼グルメマラソンツアー【新潟】’24/06
【2024年6月8～9日】新潟県南魚沼を走る！ゴール後はコシヒカリ食べ放題。
第15回南魚沼グルメランにTOKINO-RUNツアー企画として、越後の路を走ってきました。マラソン会... 続きを読む
サイクリング
はじめてサイクリング体験会
ロードバイクに乗ってみたい！！
TOKINOで乗り方、公道の走り方、ギアの操作方法などを体験することができます。
体験練習会なので、どなたでも安心してご参加いただけます。 インストクターが安全、親切にガイドいたします。
【場 所】TOKINO周辺（荻窪～調布方面エリアを走行します）
【参加費】1回目：0円 2回目：2,200円 3回目：3,300円
【その他】レンタルバイク・ヘルメット有（無料）
日帰りサイクリング
★TOKINO出発コース 杉並区から約～40Kmを目安に走るサクリング
★現地集合解散コース
ツアー感覚で行う50～80Kmの観光サイクリング
★平日サイクルコース 平日休みの方にお勧め！少人数で行くサイクリング
【必ずTOKINOはサポートスタッフが同行しますので安心】
現地集合コースは、安心のTOKINOサポートカーが帯同します。
日帰りで行う手軽さが好評。輪行（自転車の持ち運ぶ方法）や、サイクリング経験を積むためにも活用できます。
ランニング
土曜朝ラン・ナイトラン・グルメランなどのスクールやイベントランを開催しております。
TOKINOランニングアドバイザー「MIKKO」による充実した練習会はただ一緒に走るだけでなく、「楽しく！目標を持って！」をモットーにランニングに関するコミュニティーとスキルアップを目指します。
・土曜朝ラン
※毎週土曜日 集合場所：TOKINO荻窪（休み：不定期） 参加費：会員無料 一般￥1,500（税込1,650）
・ナイトラン
※夏期限定：毎月１回 集合場所：サクラカフェ浅草 参加費：会員￥2,800（税込￥3,080） 一般￥3,500（税込￥3,850）
・ホノルルマラソンスクール（3月～11月）
・企画ツアー（1月フロストバイト・6月南魚沼グルメラン・9月巨峰の丘など）
まずはスクールへ！！２０２３年
CYCLING：はじめてロードバイク
人気のスポーツバイク！ 体験ライド随時実施してます！
荻窪参加費：２,２００円 ⇒ 今だけ初回無料！！
申込方法 ：TOKINO店舗受付 はじめて乗るロードバイクでも、スタッフが親切丁寧に一緒に走りながら指導を行うので安心です。
RUNNING：だれでもランニング
２０２４年 8月3・10・17・31（土）7：30〜9：00
土曜日朝ラン（善福寺川コース）
参加費：会員 0円 一般 ￥1,500（税込￥1,650）
２０２４年 8月9（金）19：00〜21：00
ナイトラン 【定員16名満員御礼】 参加費：会員￥2,800円（税込￥3,080）／一般￥3,500（税込￥3,850）
申込方法 ：TOKINO店舗受付 お一人様 大歓迎！
初心者でも安心です。
TRIATHLON BIKE：トライアスロン
２０２４年 ８月 １０・１７・２４日（土）１７:１０～１９：１０
２０２４年 ９月 ２８日（土）１７:１０～１９：１０
【参加費】
会員￥3,000（税込3,300）一般￥4,000（税込￥4,400）
申込方法：右記の「スポーツエントリー」サイトより
その他のTOKINOレッスン
