11月14日はアンチエイジングの日!!

最近めっきりと寒くなってきました!

そんな今日はアンチエイジングの日です。

アンチエイジングとは

若々しく、活き活きと年齢を重ねる

にはどうすればいいのかを科学する医学のことを言います。

スポーツの秋!

いっぱい バイクレッスンで汗をかいて、いっぱいJIJYUして

いつまでも若々しい体で頑張りましょう☆*:.。.