2018/10/25
インドアバイクの創設者ジョニー・G
南アフリカ出身の自転車レーサーでした。
彼の代表的なフィットネスプログラムがスピニングですが、その他にも手でクランクを回すプログラムも開発しています。
気になる方は動画をご覧ください。
2018/10/25
インドアバイクの創設者ジョニー・G
南アフリカ出身の自転車レーサーでした。
彼の代表的なフィットネスプログラムがスピニングですが、その他にも手でクランクを回すプログラムも開発しています。
気になる方は動画をご覧ください。