今日のワンショット(^O^)

今日のワンショット(^O^)

只今 お昼の12時です。

今日のワンショットは、サイクリングエクササイズ終了後の1枚!

 

何気ない事ですが、実はこれが大人気!!

 

クールダウンストレッチをインストラクターと一緒に行っています。

疎かにしがちなストレッチをトキノではじっくり丁寧に!!

これもトキノのメソッドです(^O^)