ジュニアロードバイクスクール
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ペダルを回せば、世界が変わる！
子どもの頃からロードバイクが
学べる環境こそトキノ
ペダルを回す感覚は大冒険のはじまり
スクールのご案内
トキノサイクリングのジュニアロードバイクスクールはトキノサイクリングフィットネスの固定式インドアバイクと、専用のサイクルトレーナーを用いて行う室内スクールです。
日本で唯一のフィットネスジムにサイクルショップが併設された店舗だからこそ、トレーニングの知識と、バイクの性能・メンテナンス知識を備えたスタッフがスクール生の指導を行うことで、より専門性の高い指導を提供します。
固定式インドアバイクは、ビンディングシューズを履いて行います。ペダリングや持久力向上、無段階調整できるレジスタンスにより重いペダルを踏むこともでき、パワートレーニングにもつながります。
また、定期的に企画されるサイクリングツアーや練習会は、毎週のスクール以外で、実際にロードバイクに乗ってサイクリングを楽しむことができます（レンタルバイク貸出可能）。サイクリングツアー帯同の経験豊富なコーチとともに、スクールでの練習の成果を発揮させ、安全にアウトドアサイクリングを楽しみ、必要な安全標識の知識や、サイクリングの技術を習得します。友達と一緒にアウトドアを走る時間は、インドアでは味わえない爽快感、達成感を味わうことができます。
実施日時
| 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|
| 17：00〜18：00 | 16：00〜17：00 17：00〜18：00 |
16：00〜17：00 17：00〜18：00 |
スクール料金
| 入会金／登録料 | 月会費（1クール2か月分） | 月会費（2クール以降） |
|---|---|---|
| 入会金20,000円（税込22,000円） 登録料 2,000円（税込2,200円） |
1クール（2か月分） |
2クール以降（1か月分） 9,000円（税込9,900円） |
子どもの可能性は無限大
トキノはお子様のロードバイクスクールを実施しております。
1クール（2ヶ月・全8回）これからロードバイクをはじめる方を対象に、トキノサイクリングの環境を活かして、技術と知識を安全に習得できるよう、レッスン形式のスクールを行っております。スマートローラーや三本ローラーで行うケイデンスやパワー発揮の測定。
トキノインドアバイクでのペダルの回転力向上。
技術や経験、体力向上、お子様用のダイエット等を目的に行える、継続的プログラムとなっております。
バイクフィットネス専門店
トキノサイクリングは「トキノサイクリングフィットネス」と店名の通り、フィットネスジムです。スクールに通う小学生のお子様から、老若男女問わず多くの方に通っていただき、ご自身の目的に向かい、ペダルと向き合う空間づくりを提供しております。
ダイエット、有酸素運動、体力向上、競技力向上、その皆様の目的に寄り添う、専門的知識を備えた豊富なスタッフが皆様をサポートします。
お子様の運動不足や、サイクリングのより専門的な知識や技術、サイクリングをする上での必要な筋肉を鍛えるトレーニングなど、トキノサイクリングならではのサービスを提供します。
特にインドアサイクリングでのトレーニングは、ペダリングや有酸素運動のみならず、負荷がかけられるレジスタンス機能を利用し、「ビジュアリゼーション」（可視化）を行い、実際の山を登るように、足に負荷をかけ、トレーニングを行うことができます。シートポジションも「シッティング（座位）」「スタンディング（立位）」を駆使し、より、実走感の中で、インドアバイクでトレーニングを楽しむことができます。
なお、トキノサイクリングのプログラムは日本に初めてインドアバイクプログラムを取り入れたプログラムとなります。
トキノサイクリングスタジオ
トレーニングに集中できる環境
サイクリングフィットネスとして、通常利用されているスタジオ。スタジオ内には音楽、照明、空調などが完備されており、インストラクターのコーチングにより詳しく丁寧な指導が行われます。
ウォーミングアップトレーニング・ハートレートトレーニング・ペダリング・ダンシング・シッティングなど様々なテクニックを実走に向けて体感できるのはトキノの専用スタジオならでは。
バイクショップもあるお店
トキノはスポーツバイクショップも運営しております。
トキノサイクリングには、「インドアサイクリングジム」のほかに、同じフロ アに「バイクショップ」があることが大きな特徴です。
「インドア」「アウトドア」ともにバイクの専門店であり、日本唯一のお店です。スクールにて心身をトレーニングし、バイクショップでマイバイクの相談をしていただけます。成長の著しいお子様のバイク選びは非常に慎重になるかものです。ご成長過程に合わせて、パーツを交換をしていくなど、安心・安全にご提案いたします。また、パフォーマンスアップのために効率的で無駄のない備品の選定など、専門スタッフがわかりやすく説明いたします。
お子様も、身近なスクールのコーチがメカニックであるので安心してお話いただけます。お子様の興味のある分野について、学校では学べないいろんなことが、このトキノの環境で学んでいただけます。
【うれしいスクール生特割】ショップ内対象商品全品10％OFF
屋外におけるロードバイク練習会
トキノはインドアだけでなく、アウトドアも学びの場所！
トキノサイクリングの屋外練習はサイクリングスタジオで基礎を学び、自転車の乗り方、技術的な指導、テクニック向上を目指す練習を習慣的に行い、その成果として屋外の環境で実走するようにしております。
毎年行っている夏の合宿や定期的に開催する各種ツアーへの参加。
これらを通して安全、安心にロードバイクを学ぶことができます。
レンタルバイクの貸出も行っており（台数制限あり）、購入前のサイズの確認や、ギアチェンジの操作方法に有効にお使いいただけます。
体験してみよう！
お試しレッスンを受講してみよう
実際にスクールの中に入って、おひとり様1回限り、体験をすることができます。そのほか。ご不明な点などあれば、お気軽にお問合せください。
【 体 験 料 金 】 3,300円 → 2024年12月末まで 1,100円
※お支払い方法は、現金、クレジット、PayPayとなります。
【 体験持ち物 】 動きやすい服装・タオル・水分補給できるもの・体験後の着替え
※ビンディングシューズをお持ちの方は持参ください（SPD－SL限定）
【 体験申込内容 】 ①氏名②学年③身長④ロードバイク経験の有無⑤その他のスポーツ歴⑥体験希望日（開催日時は上記実施日をご確認ください）
LINEのお友達を追加して、上記①〜⑥を記載願います。担当者より返信いたします。
新しい夢の一歩 踏みだしてみよう！
トキノで初めの一歩！
経験豊富なインストラクターが教えるので安心なスクール。公道を安全に走るために、交通ルールや安全走行に必要な知識など、分かりやすく指導いたします。インドアの環境で、ある程度のペダリングを習得すれば、屋外で乗り出す「はじめの一歩」は簡単です。
これから自転車と一緒に走って見る景色は、人生の価値観を変える景色と経験になることでしょう！！
| TOKINO | トキノでしか学べないことがたくさん！ |
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公道の走り方を安心して学べます 普段なかなか、公道の走り方や交通ルールなどを教えることが出来ない中、インストラクターが屋外練習時に段階を追って教えていきます。体験方式で学ぶので、生徒たちは身を持って理解を深めます。安全のためにはとても重要な学びです。 |
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アウトドアサイクリング 随時企画されるサイクリングツアーや練習会。毎週のスクール練習以外で、安全に学べる機会を用意しております。競争ではなく楽しく学ぶがモットーです。 開催ツアー：国内日帰りツアー、宿泊ツアー（合宿） ※走力・体力などを鑑み、コーチと相談の上、大人のツアーに参加することも可能です。 |
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ここでしか作れない、ロードバイクを通して仲間づくり サイクリング技術を修得しながら、友達と一緒に過ごす時間は、コミニュケーション能力なども学校では得られない感性を学ぶことができます。 つらく長い登坂も、同じ苦しみを共有できる仲間いるからこそ、乗り越えられる！ |
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合宿で学ぶ自転車にかける志 限られたスクールの時間帯だけでは、伝えきれないことは「夏の合宿」で座学として学ぶことが出来ます。「精神的」にも「肉体的」にも成長する2～３日となります。 |
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輪行やパンク講習もしっかりと 自転車を乗る技術や体力だけでなく、輪行やパンク講習など必要な知識やテクニックを学ぶことができます。インストラクターからの直接指導は、わからないことや出来なことを明快にしてくれます。 |