2022/08/17
皆さんこんにちは！
今週はインドアバイクサイクリングに関してアピールしていこうと思います。
まずインドアバイクは、リハビリで使われる運動グッズで、全身運動ですし、負荷が一部分に集中することがないため、様々な方に利用していただけます。
実際にTOKINOでは、ジュニア/シニアスクールも行っており、インドアバイクを使ったレッスンをしております。
TOKINOのレッスンには８つの効果がある！
①体力回復
②脂肪燃焼 →いちばんみんなが求めている要素？？
③むくみ改善
④美肌効果
⑤便秘解消
⑥冷え性改善
⑦ストレス解消
⑧健康診断数値改善
まずは体験から！定休日の月曜日以外毎日体験レッスン実施中！
下記のURLから体験内容や体験手順をチェック！
ご不明点は、お気軽にお問い合わせください！