2021/06/30
こんにちは。インストラクターMARIです。
梅雨に入りジメジメした日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
梅雨があけたらいよいよ夏！みなさん夏を迎える準備はできていますか？
TOKINOでは前回ご紹介したNEWマシンがお客様に大好評！インドアバイクレッスンにさくっと。jijyuトレーニングの後にさくっと。スタッフも退勤後に自主的にトレーニングしてます。
パーソナルトレーニングを受ける方も増えて来ました。個性豊かなトレーナーが多く在籍しておりますので、是非マンツーマントレーニングしてみましょう。
明確な目標があっても無くてもOK。
私個人的には、この夏はかっこよくタンクトップを着たいな～と思っています！
その為には肩回りと背中の筋肉を頑張って付けたいところです。
ASAMIインストラクターや荒谷インストラクターにアドバイスを頂いてTOKINOでトレーニング中です。
個性豊かなインストラクター、それぞれ得意分野がありますので、是非ご相談ください！
ちなみに私は美脚担当です。ヒップエクササイズも得意です。
2ヶ月8回短期集中のガチトレで一緒に頑張りましょう。
トキノサイクリングフィットネス 荻窪徒歩6分
インドアバイクからアウトドア・ロードバイク・クロスバイク取扱い多数
今年の夏はさらに魅力的な自分になりましょう！